زهرة قرنبيط – الحبة

(0 استعراض)

5.50ر.س

فئات: SKU: 20103

Description

متلك القرنبيط العديد من العناصر الغذائية المهمة والضرورية للحفاظ على صحة الجسم، سنتعرف في الجدول التالي على هذه العناصر وكميتها في كل 100 غرام من القرنبيط:

العناصر الغذائية في الزهرة كميتها في 100 غرام من القربيط الأبيض
الحريرات 25 حريرة
الكربوهيدرات 5 غرام
الدسم 0.3 غرام
البروتين 1.9 غرام
فيتامين B1 0.05 ميلليغرام
فيتامين B2 0.06 ميلليغرام
فيتامين B3 0.507 ميلليغرام
فيتامين B5 0.667 ميلليغرام
فيتامين B6 0.184  ميلليغرام
فيتامين B9 57 ميكروغرام
فيتامين C 48.2 ميلليغرام
فيتامين E 0.08 ميلليغرام
فيتامين K 15.5 ميكروغرام
الكالسيوم 22 ميلليغرام
الحديد 0.42 ميلليغرام
المغنيزيوم 15 ميلليغرام
الفوسفور 44 ميلليغرام
البوتاسيوم 299 ميلليغرام
الصوديوم 30 ميلليغرام
الزنك 0.27 ميلليغرام
الماء 92 غرام

Specification

الوزن 1 كيلوجرام

Customer Reviews

0.0 متوسط التقييم Rated (0)

Rated
0%
Rated
0%
Rated
0%
Rated
0%
Rated
0%
تقديم استعراض

لا توجد بعد استعراض.